SW - Coaching | Wer hilft?
   Startseite SW - CoachingAngebot: Coaching, Stressbewaeltigung, Autogenes Training, BeratungSandra Waeldin, Dipl.-Psychologe, CoachInformationen und Forschungsergebnisse zu Stress am Arbeitsplatz





















Sandra Waeldin

Diplom-Psychologin und Coach

Stressmanagement-Trainerin
Kursleiterin für Autogenes Training

Weitere Informationen zur Ausbildung auf
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Sandra Waeldin - SW - Coaching und Stressbewältigung







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 Rferenzen

   Volkshochschule Konz

   Bistum Trier

   Institut für Presonal- und Gesundheitsentwicklung,
   Bad Kreuznach


 
   Kooperation mit dem StressZentrum Trier

Was ich biete

In meiner Ausbildung u.a. an der Universität Trier habe ich vieles über Stress, den psychobiologischen Hintergrund und die gesundheitlichen Folgen von chronischem Stress erfahren. Neben der wissenschaftlichen Erforschung des Themas bin ich gleichermaßen daran interessiert, alltagsnah individuelle und wirksame Mittel zur Bewältigung von Stress, Belastung, Problemen und Konflikten mit meinen Klienten zu erarbeiten.

Ich wende ausschließlich Verfahren an, deren Wirksamkeit und Wirkweise wissenschaftlich begründet und überprüft sind. In anderen Worten bedeutet das für Sie, dass Sie vor willkürlichen Methoden geschützt sind, deren Argumente auf Einzelfallbeobachtungen basieren.



Was ich nicht biete

Bei mir erhalten sie keine vorgefertigten Lösungen und eingefahrenen Arbeitsweisen. Entsprechend kann ich Ihnen an dieser Stelle auch kein Motto nennen, das für mich in allen Situationen gültig wäre. Ebenso wenig orientiere ich mich an glaubensbasierten oder religiösen Ansätzen.



Mein Ziel

Ich möchte Bedingungen schaffen, die die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern - das trifft in erster Linie auf die Arbeit zu, aber häufig genug sind es auch private Situationen, die umgestaltet werden möchten.
Naturgemäß beginnt Coaching mit personenbezogenen Vorgehensweisen, die jedoch häufig nicht weniger erfolgreich sind als situations- oder organisationsbezogene Ansätze.





"Die Leute haben in ihrem unbewussstem Erlebisreperoire viel
mehr Kompetenzen als ihnen bewusst ist."


Dr. Gunther Schmidt (, 04.2011)




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© Sandra Waeldin, Karlsruhe | Sw - Coaching und Stressbewältigung

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